단요가

소개

Dahn Yoga 일상의 스트레스가 많은 현대 환경 속에서 나의 몸과 마음을 보다 건강하게 지키는 수련법이 필요합니다. 단월드 수련은 한국의 명상 대표기업 단월드가 민족 전통의 심신수련법인 ‘단학’에 21세기 뇌과학을 접목, 뇌교육으로 연구 개발한 생활 건강법이자 의식성장 프로그램입니다. 단월드에서 자신의 감정과 습관을 스스로 컨트롤 할 수 있는 기술과 지혜를 배우세요 . “당신 안의 힘찬 에너지를 되살리는 것, 그것이 자신을 사랑하는 최고의 방법입니다. ” 자연치유력 회복 모든 생명체는 자연치유력을 가지고 있습니다. 자연치유력은 생명체가 어떤 질병에 걸렸을 때, 외부의 도움 없이 스스로 건강한 상태를 회복하는 힘입니다. 자기조절능력 향상 정상적인 상태의 사람은 생각과 감정을 자신이 원하는 대로 조절할 수 있지만 몸과 마음의 균형이 깨진 사람은 생각과 감정에 끌려가게 됩니다. 단월드 수련은 생각과 감정을 조절하여 밝고 조화로운 사람이 되도록 도와줍니다.